Польза для двоих
В клубе "Кот и Пёс" состоялась новая встреча, тема которой знакома каждому собаководу, - ежедневные совместные прогулки. Участники обсудили, как обычный выгул питомца превращается в настоящую заботу о собственном здоровье. Ведь рядом с четвероногим другом сам начинаешь двигаться больше, дышать свежим воздухом и радоваться каждому дню.
"Нашим подопечным часто трудно заставить себя выйти на прогулку, а ради любимца выход на улицу несколько раз в день и любой сезон гарантирован. Это и есть польза для двоих: питомец гуляет, а хозяин незаметно для себя поддерживает сердце, сосуды и суставы", — отметила заведующий отделением социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов Мария Горянская.
Участники встречи узнали простые правила прогулки с пользой: движение в спокойном, привычном темпе приносит пользу сердцу, успокаивает, нормализует артериальное давление; выбор знакомого и безопасного маршрута: ровные дорожки, скамейки, где можно передохнуть. Главное - выходить регулярно, ведь именно системность поддерживает в тонусе.
"Прогулка - это не только движение, но и общение: на знакомом маршруте можно встретить соседей, других собаководов. Так питомец помогает хозяину не замыкаться в четырёх стенах и чувствовать себя частью жизни общества", - отметила Мария Горянская.
Атмосфера встречи была по-домашнему душевной. Подопечные делились историями: как пес каждое утро приносит поводок и не даёт залежаться; как на прогулке завязалась дружба с соседкой, хозяйкой собаки. Эти маленькие истории напомнили, что верный четвероногий друг буквально "ведет" хозяина за собой — к движению, общению и хорошему настроению.
Каждый участник получил памятку с практическими советами: как выбрать удобное время и маршрут для прогулки, одеться по погоде, на что обратить внимание для собственной безопасности и комфорта питомца.
"С собакой не залежишься на диване - она каждый день буквально вытаскивает нас на улицу, и за это ей спасибо", - поделились участники клуба.
Клуб "Кот и Пёс" открыт для всех представителей "серебряного" возраста. Приходите - берите фотографии ваших любимцев и хорошее настроение!
Ждём вас в БУ КЦСОН "Рябинушка" по адресу: пос. Козицкого, дом 7
