В рамках реализации программы "Активное долголетие" нацпроекта "Семья" комплексный центр "Рябинушка" реализует проект по развитию когнитивной активности старшего поколения через народное творчество, в котором принимают участие свыше 20 представителей старшего поколения

         Гостями очередного мероприятия стали ветераны здравоохранения Омской области и представители общества "Омские Белорусы", которые подготовили программу "Когнитивная активность старшего поколения через народное творчество: пляски и хороводы".

         "Встреча стала погружением в мир русского народного творчества, показав, как гармонично оно сочетает в себе радость движения и пользу для ума. Участники получили мощный заряд бодрости и узнали много нового", - отметила культорганизатор центра Жамал Бакина.

         Ветераны здравоохранения поделились ценными советами по поддержанию здоровья: так Ольга Добаш раскрыла секреты точечного массажа стоп для поддержания памяти, внимания, мышления, подчеркнув, что массаж также благотворно влияет на общее самочувствие; Татьяна Франк рассказала о гормональной гимнастике тибетских монахов, объяснив, как эти древние практики способствуют улучшению физического, эмоционального и ментального здоровья.

         Особое внимание привлекла выставка народных изделий "серебряного" волонтера Зои Порошиной: рушники, салфетки, кокошники, фартуки, украшенные самобытными русскими и белорусскими узорами, созданные руками талантливых мастериц, никого не оставили равнодушными.

          Заслуженный работник здравоохранения Александр Савостиков поделился своим опытом, раскрыв влияние народного искусства на здоровье и творческую активность.

         "Народное творчество, как показывает опыт, – одно из наиболее эффективных направлений социальной адаптации, коммуникации и поддержания психических функций пожилых людей. Участие в народных играх -   это возможность заявить окружающим о себе и своем внутреннем мире, оно способствует самоопределению, самовыражению, самореализации личности, поддержанию физической и интеллектуальной активности. Освоение танцевальных движений, взаимодействие с партнерами в хороводе вызывают необходимость формирования мгновенных гибких решений, стимулируют создание новых нейронных связей, отвечающих за память и улучшают когнитивные возможности у лиц старшего возраста", - подчеркнули ветераны медицины.

         "От знакомых и родных народных мотивов ноги сами просятся в пляс: сегодня все мы не только вспомнили молодость, а вновь почувствовали себя здоровыми сильными и активными. Наше участие в хороводах и плясках – тому подтверждение. Каждый из нас смог побыть и заводилами, и запевалами хороводов. Мероприятие оставило у нас самые яркие впечатления", - поделились подопечные "серебряного" возраста.