Комплексный центр "Рябинушка" присоединился к Всероссийской акции "Будь здоров!", приуроченной ко Всемирному дню здоровья. Участниками центрального события -  Всероссийской зарядки  - стали 50 сотрудников и свыше 30 получателей социальных услуг

         "Мероприятия акции направлены на популяризацию здорового образа жизни: мы заботимся о своем здоровье, здоровье близких и наших получателей социальных услуг. Слова Сократа: "Здоровье – не все, но все без здоровья – ничто", актуальны, как никогда. Наше здоровье – в наших руках. Здоровы мы – здорова наша нация!"-  отметила инструктор ЛФК центра Наталья Сорокина.

         В рамках Всероссийской акции "Будь здоров!", проводимой с 5-13 апреля и приуроченной ко Всемирному дню здоровья, в центре проведены просветительские и профилактические мероприятия для разных возрастных групп, направленные на популяризацию физической активности, посвящённые профилактике заболеваний, формированию полезных привычек, повышению интереса к здоровому образу жизни.

            В комплексном центре созданы дополнительные условия для вовлечения представителей "серебряного" возраста в оздоровительные практики. Долгосрочная программа предусматривает их участие в акциях, проектах, культурно-досуговых, спортивных мероприятиях, занятиях физической культурой и спортом, волонтерской деятельностью.

         В рамках Всероссийской зарядки сотрудники и подопечные приняли участие в утренних зарядках с подбором упражнений на развитие гибкости, координации, силы, выносливости с элементами дыхательной гимнастики. В единый день проведен практикум "Гимнастика для ума", направленный на профилактику когнитивных нарушений.

            "Коллектив "Рябинушки" традиционно поддержал социально значимую инициативу сохранения и укрепления здоровья, став частью большого всероссийского движения за здоровую нацию", - отметили сотрудники центра.